Vägen till ett vackert leende med hjälp av tandläkare och käkkirurgi

15 Oct 2024

Drömmen om ett hälsosamt, strålande leende är något många av oss bär med oss. Men ibland kan vägen dit kräva lite mer än den vanliga tandvården. För vissa handlar det om att ta steget till specialiserad tandvård, där käkkirurgi spelar en avgörande roll. Att hitta rätt tandläkare och rätt behandling kan kännas som ett stort steg, men med stöd från experter är det fullt möjligt att matcha drömmen med verkligheten.

Tandläkare i Malmö – Din guide till bättre tandhälsa

Att ha en pålitlig och kunnig tandläkare är grunden för god tandhälsa. En riktigt bra tandläkare i Malmö kan hjälpa till med allt från rutinundersökningar till mer avancerade behandlingar, och fungerar som din partner i att upprätthålla ett friskt leende. Oavsett om det handlar om att fylla ett hål, få en tandblekning eller ta itu med en envis tandvärk, finns rätt tandläkare där för att guida dig mot bättre hälsa och välbefinnande.

Käkkirurgi i Malmö – När du behöver extra stöd

För de som behöver mer avancerad vård kan käkkirurgi vara lösningen. Käkkirurgi i Malmö kan behandla en rad olika problem, från tandimplantat till korrigering av käkens position. Den här typen av kirurgi kan vara nödvändig för att inte bara förbättra din tandhälsa, utan också för att återställa funktion och estetik. Genom att ta hjälp av specialister inom käkkirurgi kan du förvandla dina tandrelaterade problem till en framgångshistoria – en verklighet där drömmen om ett perfekt leende faktiskt blir sann.

Att matcha dina tandvårdsbehov med rätt vårdinsats, oavsett om det handlar om en enkel undersökning eller mer avancerad käkkirurgi, är nyckeln till att förverkliga din dröm om ett starkt och vackert leende.

Hitta din perfekta lokal i Lund och Malmö – börja jaga din dröm idag

7 Oct 2024

Drömmen om att starta eget, expandera din verksamhet eller bara hitta den perfekta arbetsplatsen kan kännas både spännande och utmanande. Det första steget mot att förverkliga din vision är att hitta rätt lokal. Oavsett om du letar efter en butik, ett kontor eller en kreativ studio, är det viktigt att platsen matchar dina behov och ambitioner. Lund och Malmö erbjuder många möjligheter, och med rätt lokal kan du ta ditt företagande till nästa nivå.

Lediga lokaler – möjligheter i Helsingborg och Malmö

För den som söker lediga lokaler finns det just nu ett brett utbud, inte bara i Lund och Malmö, utan även i Helsingborg. Om du är på jakt efter lediga lokaler i Helsingborg, kan du hitta både moderna kontorslokaler och flexibla utrymmen som passar olika verksamheter. Oavsett vad du har för planer kan rätt lokal ge dig den startpunkt du behöver för att verkligen komma igång.

Malmö, med sin växande företagskultur och dynamiska arbetsmarknad, erbjuder också en mängd alternativ för dig som letar efter lediga lokaler i Malmö. Här hittar du en blandning av centrala lägen och moderna byggnader, perfekta för entreprenörer som vill vara i hjärtat av staden. Att hitta en lokal i rätt område kan vara avgörande för din verksamhets tillväxt och synlighet.

Så oavsett om du drömmer om att driva en ny verksamhet eller expandera den du redan har, är det nu dags att börja leta efter den perfekta lokalen. Låt dina drömmar ta form i en lokal som stödjer din vision!

Städhjälp vid flytt eller i vardagen – vad är fördelarna?

20 Sep 2024

Att hålla sitt hem rent och välstädat är inte alltid enkelt, särskilt när vardagen är fylld av arbete, familj och andra åtaganden. Då kan det vara skönt att anlita en städfirma som hjälper till att hålla hemmet skinande rent. Men det finns även andra tillfällen när det är extra viktigt att få proffshjälp, som vid flyttstädning. Här går vi igenom fördelarna med båda alternativen.

Städhjälp i hemmet i Malmö

Att anlita en städfirma i Malmö för regelbunden städhjälp är ett smart sätt att frigöra tid och energi. Oavsett om du väljer städning varje vecka eller en gång i månaden, så kan det vara en enorm lättnad att veta att ditt hem är i goda händer. En professionell städfirma säkerställer att även de där svåråtkomliga hörnen blir rena, samtidigt som du får tid över till det som är viktigt i livet. Det är också ett sätt att bibehålla en hög standard av hygien och trivsel i hemmet, vilket är viktigt för både kropp och själ.

Flyttstädning är guld värt

När det är dags att flytta är det mycket att tänka på – packning, transport och att komma i ordning i det nya boendet. Då kan det vara skönt att lämna över flyttstädningen till proffs. Att boka flyttstädning i Malmö innebär att du kan fokusera helt på flytten, medan städfirman tar hand om det sista finliret i ditt gamla hem. Flyttstädning är ofta mer grundlig än vanlig städning och inkluderar saker som rengöring av vitvaror, fönster och andra detaljer som krävs för att lämna bostaden i toppskick.

Genom att anlita en städfirma får du en smidigare flytt och slipper stressen med att hålla koll på städningens alla moment.

Göteborg är på frammarsch

29 May 2024

Göteborg, Sveriges andra största stad, är inte bara känd för sin rika historia och sitt kulturella arv, utan också för sin dynamiska utveckling och moderna stadsbild. Fastighetsutveckling har blivit en central del av Göteborgs framtidsplaner, och det är spännande att se hur staden omvandlas och växer.

En stad i förvandling

Göteborg har alltid varit en viktig knutpunkt för handel och industri, men de senaste åren har staden genomgått en betydande förvandling. Med stora projekt som Västlänken, som förbättrar stadens infrastruktur, och nya stadsdelar som växer fram, ser vi en ny era av utveckling ta form.

Framtidens Göteborg

Det finns flera faktorer som driver på fastighetsutvecklingen i Göteborg. En av de mest framträdande är stadens ambitiösa mål att bli en ledande miljövänlig och hållbar stad. Genom att integrera gröna lösningar och hållbara byggmetoder strävar Göteborg efter att skapa en stad som är både modern och respektfull mot miljön.

Fastighetsutveckling är en viktig motor för stadens tillväxt. Nya bostadsområden, kommersiella fastigheter och offentliga utrymmen bidrar alla till att skapa en levande och attraktiv stadsmiljö. Det är inte bara byggnaderna själva som är viktiga, utan också hur de integreras med stadens infra- och samhällsstruktur.

Fastighetsutveckling

Ett företag som spelar en nyckelroll i denna omvandling är PLF Fastigheter. Deras arbete med fastighetsutveckling i Göteborg har varit avgörande för att förverkliga många av stadens ambitiösa projekt. Genom att fokusera på kvalitet, hållbarhet och innovativa lösningar bidrar de till att forma Göteborgs framtid på ett positivt sätt.

Göteborgs framtid ser ljus ut, tack vare de pågående och kommande fastighetsutvecklingsprojekten. Stadens förvandling är ett tydligt tecken på dess strävan att bli en modern, hållbar och attraktiv plats att bo och arbeta i. Med företag som PLF Fastigheter i spetsen, är Göteborg verkligen en stad att hålla ögonen på.

Investera i din framtid

11 Feb 2024

Karriärbyten blir allt vanligare och möjligheten att studera på distans är en guldgruva för dig som söker en ny riktning i livet. Att utbilda dig till vårdbiträde är ett sådant exempel, det kan förändra ditt eget liv men samtidigt också ha en positiv inverkan på många andras. Inom vården finns ett konstant behov av passionerade och engagerade individer som vill göra skillnad och en distansutbildning till vårdbiträde erbjuder just den möjligheten.

Finn balans genom att studera på distans

Att studera på distans ger en unik flexibilitet som gör det möjligt att balansera studier med arbete, familjeliv eller andra åtaganden. Detta innebär att du kan påbörja din resa mot en ny karriär utan att behöva omprioritera hela ditt liv. För många är detta en livsförändrande möjlighet som öppnar dörrar till ett mer meningsfullt och givande arbete.

En utbildning till vårdbiträde ger inte bara värdefulla kunskaper och färdigheter som är direkt tillämpliga i yrkeslivet, det är samtidigt en investering i personlig utveckling. Det lär dig vikten av empati, tålamod och kommunikation – egenskaper som är viktiga inte bara inom vården utan ur alla livets hänseenden.

För dig som är intresserad av att bidra till samhället och hjälpa människor i deras mest utsatta stunder, kan en karriär inom vården vara otroligt belönande. Och det första steget är kanske att ta initiativet och utbilda dig till vårdbiträde? Det är ett val som kan leda till en djupt tillfredsställande karriärbana och en chans att verkligen göra skillnad.

Kan man göra eget snus?

24 May 2023

Sugen på att göra eget snus? Vi berättar mer om vad du behöver och hur du gör. Men innan du sätter igång så ställ dig frågan: Är det värt allt jobb när det finns billigt snus på nätet? Det lönar sig nämligen sällan att göra sitt eget snus om man börjar räkna med både tid, elektricitet och inköp av material. 

Det är helt lagligt att göra eget snus, så länge du inte säljer! 

Detta behöver du

Det första du behöver skaffa är råtobak, det är grunden i allt snus som tillverkas. Det finns att köpa på nätet och du kan få det hemlevererat. Sen behöver du salt, vatten, glycerol, natriumkarbonat och arom om du tänkt smaksätta ditt snus. Alla saker är enkla att få tag i och det går även att köpa en färdig sats. 

Gör så här

Koka upp 1 liter vatten med 100 gram salt och se till att det löser upp sig ordentligt. Låt sedan svalna till cirka 50 grader. Blanda sedan råtobak (1 kg) med det varma vattnet. Använd gärna en elvisp. Stoppa sen i blandningen i ugnen i tätt förslutna burkar i 24 timmar på 90 grader. 

Efter 24 timmar, koka upp 6 dl vatten och blanda i 100 gram natriumkarbonat. Bland med tobaksröran igen och tillbaka in i ugnen i de täta burkarna, nu i 12 timmar. 

Ta sen ut blandningen och låt den svalna och bland sen i glycerin, 60 gram, och du kan använda elvispen igen om du vill. Du kan också smaksätta nu. 

Låt sen stå i kylen i en vecka för att mogna. 

När du ska sälja bilen

18 May 2023

En del tänker att det är rätt krångligt detta med att sälja bilen, men det behöver det inte vara. Det du ska fundera på är om du ska sälja den privat eller om du vill sälja den till en bilhandlare som till exempelvis fordonskoparna.se. 

Sälja bilen privat

Om du ska sälja bilen privat, så är det oftast Blocket eller andra annonssajter som gäller. Du behöver då tänka på ett par saker. Bland annat bör du se till att göra klart bilen för försäljning. Det kan vara bra att tvätta den och även göra rent insidan på den. Se till att ta bra bilder på både exteriör och interiör. Var även noggrann i din annonstext. 

När du får en köpare till bilen så vill de ofta provköra och de ska de ha möjlighet till. Be om legitimation och åk gärna med i bilen.

Om det blir affär se till att göra ett ägarbyte. Det gör du enklast hos Transportstyrelsen, antingen på nätet eller i appen med Bank-ID.

Sälja bilen till en bilhandlare

Du kan även välja att sälja din bil till en bilhandlare. Det är riktigt enkelt att göra på det viset. Det finns lite olika sätt att göra det på. Du kan byta in den och få avdrag för en ny bil hos en bilhandlare. Sedan finns det de som bara köper bilar, snabbt och billigt, som till exempelvis Fordonsköparna. Du får då en värdering på nätet. 

Naturliga sätt att öka ditt testosteron på

24 Mar 2023

Trög sexlust är oftast det som de flesta förknippar med lågt testosteron. Även om det är ett nog så frustrerande symptom så är det kanske inte den enda anledniingen till att du kanske vill höja dina testosteronnivåer. Ett snabbt sätt att göra det på, det är att använda ett tillskott, läs mer om det på Testosteron.se. Men det finns även naturliga sätt att göra det på.

Det är helt naturligt att testosteronnivåerna minskar med tiden. Faktum är att nästan hälften av män över 80 år har lågt testosteron. Men yngre män kan också ha problem med symtom på lågt testosteron - särskilt de som är överviktiga eller har vissa underliggande hälsotillstånd, som diabetes och sömnapné.

Saker du kan göra för att öka upp ditt testosteron 

Även om det finns behandlingar för lågt testosteron, föredrar många män att börja med att göra de hälsosamma livsstilsförändringar som naturligt kan förbättra deras testosteronnivåer. Ett bra sätt att börja på är att se över vad du äter. En hälsosam kost kan påverka dina testosteronnivåer på ett bra sätt. Är du överviktigt kan det vara god idé att gå ner i vikt.

Att träna är även det bra att göra. Träning i allmänhet kan hjälpa dig att gå ner i vikt och/eller behålla en hälsosam vikt. Eftersom övervikt kan bidra till låga testosteronnivåer så är det bra att försöka bli av med den. Kombinera gärna konditionsträning med styrketräning.

Sömn är också det viktigt! Det mesta av testosteronfrisättningen sker medan du sover, vilket innebär att sömn har en direkt effekt på dina testosteronnivåer. Du bör även stressa mindre, då det prevcis som sömn påverkar hela ditt välbefinnande - inklusive dina testosteronnivåer.

Libanesiska bröllopstraditioner

15 Mar 2023

När det kommer till lyxiga bröllop tar det libanesiska folket täten. Deras bröllop är kulturellt rika eftersom de kombinerar mellanöstern och afrikansk kultur.

Libanon är hem för en levande och mångsidig kultur, med intressanta och unika bröllopstraditioner som gått i arv genom generationer. Libanesiska bröllop är kända för sina färgstarka och festliga firanden, fulla av ritualer och högtider utformade för att föra familjer samman.

Dessa libanesiska traditioner kan variera från region till region, men många kärnkomponenter förblir desamma. Från hennaceremonin till bröllopsceremonin till den goda libanesiska maten är varje aspekt av ett libanesiskt bröllop fylld med symbolik och mening djupt rotad i kulturen. Vill du äta libanesiskt i Sverige, kolla då in www.laziza.se. 

Firande före bröllopet

I de flesta kulturer i Afrika och Mellanöstern är bröllop jublande och extravaganta och libaneserna är inte annorlunda. Det påkostade firandet börjar långt innan bröllopet, med förbröllopsfester och henna. Innan den faktiska stora dagen firar båda familjerna individuellt i dagar med att äta, dricka och dansa.

Familjemedlemmar brukar vara värd för en hennafest på tröskeln till ett libanesiskt bröllop. En släkting i familjen målar utarbetade mönster på libanesiska par med henna. Målningen symboliserar lycka och lycka i deras förening.

Bröllopet

Bröllopet i sig är viktigt. Dagen före får bruden en extravagant present, oftast i form av smycken. Klänningen i sig är även den viktigt och bruden behandlas som en prinsessa. 

Sprudlande grupper av musiker och dansare leder processionen från brudparets hem till lokalen. Denna procession är känd som Zaffe. Processionen inkluderar zaffe-dansare, musiker och män som bär flammande svärd.

Extravagansen sparas inte på när det kommer till bröllopstårtan. Libanesiska bröllop har enorma tårtor som kan vara så höga som nio våningar. Utskärningen av tårtvigselceremonin är stor, utstuderad och färgstark. Det börjar med fyrverkerier som lyser upp hela receptionen. Både bruden och brudgummen hjälper varandra att skära tårtan genom att lägga händerna ovanpå varandra.

Vad är egentligen en giggare?

23 Jan 2023

Redan för flera år sedan började det talas om att vara en giggare, eller att ta gigjobb. Det har idag kommit att bli vanligt att se plattformar så som GigStep, (www.gigstep.se)där det erbjuds just gig och att jobba som giggare. Men vad handlar det hela om egentligen? Jo, det handlar om att frångå de där traditionella anställningarna och istället jobba som konsult eller som projektanställd. 

Redan under 2017 så gjordes undersökningar som bland annat visade att runt 40 procent av arbetskraften i USA skulle komma att vara gig:are år 2020, det vill säga arbeta uppdragsbaserat antingen som konsulter, frilansare eller som projektanställda. 

Jobba på det sätt som passar dig

Från början var det mest frilansare som tog så kallade gig, men idag är det vem som helst som vill testa på att jobba på annat sätt än det traditionella som kan göra det. Det är bara att signa in dig på en plattform som till exempelvis GigStep och hitta jobb eller uppdrag som passar dig. Det går att vara helt frilans, så väl som det går utmärkt att ta dig an korta eller långa uppdrag om det är vad du föredrar. 

Det är ett smart sätt att kunna testa på en ny karriär eller en ny miljö. Det kan vara foten in i ett företag så väl som det kan vara ett sätt att hitta vad du verkligen vill göra inom arbetslivet. Det är helt enkelt det nya sättet att jobba på!

Planer för sommaren

10 Nov 2022

Jag vet att det inte är långt kvar till julafton men vad är då bättre än att drömma sig bort till varma och soliga dagar i juni-juli-augusti? Jag satt och kollade lite på nätet på hur man skulle kunna uppdatera uteplatsen och när jag hade läst lite om Somfy Terrassmarkiser så började en plan att formas. Den planen vill jag dela med mig av!

Vi får börja med att lägga nytt golv

Vår terrass är lite gammal och sliten och även om golvet är helt så vill jag ha nytt och fräscht. Sedan ska det upp motoriserad terrassmarkis som kommer att ge oss som ett extra rum på sommaren. Sen ska jag köpa nya möbler och slänga den gamla parasollen. Visst låter det enkelt? Nu ska vi bara övertyga familjen om att det här projektet är något som behövs. Kanske ska jag så ett litet frö redan nu så att det inte verkar som att idén är min när våren kommer. 

Kanske en badtunna

Om min kära livspartner ändå känner att det här är mitt beslut och mina idéer så får jag nog försöka slänga in ett litet spabad också. Funderar i såna fall på en badtunna som man kan elda i så att det blir varmt och skönt. Det bästa av allt är att den kan man ju använda året runt sen så det är ingen dum tanke alls. Så golv - terrassmarkis - badtunna! Nu vet du hur min lilla plan ser ut, så får vi se om den går i lås till sommaren!

Kul saker att hitta på i Göteborg

2 Nov 2022

Göteborg är en riktigt trevlig stad att besöka, oavsett vad det är för årstid. Om du ska åka hit och vill ha ett bra ställe att bo på, då kan du välja Hotel Riverton. Detta hotell i Göteborg är riktigt bra samt att det ligger nära många sevärdheter. Hotel Riverton ligger i området, Skeppsbron, precis intill vattnet med bra förbindelser till hela Göteborg. Du har nära till Rosenlundskajen så väl som stadsdelen Haga. Du kan även ta in panoramautsikten från Skansen Kronan eller upptäcka Göteborgs modescen med lokala designers vid Kungsgatan och Magasingatan. 

Haga är en trevlig stadsdel, känt för alla sina caféer, så dit kan det vara värt att bege dig. Du kan även ta ett besök på Feskekôrka där du kan köpa massa goda saker inom fisk och skaldjur.

Upptäck Liseberg

Det som de allra flesta känner till med Göteborg, det är ju att här ligger nöjesparken Liseberg. Denna park är öppen på sommaren samt att de även har öppet under halloween samt under julen. Just jul på Liseberg är en fantastisk upplevelse. 

Nära Liseberg har du Universeum, som är ett kul vetenskapscenter för både stora och små och även det är så klart värt ett besök. 

Shopping

I Göteborg finns det även bra shopping. Dels kan du bege dig till Kungsgatan, som är hela 930 meter lång och fylld med butiker samt även caféer och restauranger. Denna gata leder vidare till Kungstorget där Saluhallen finns. Du når även Avenyn enkelt från denna gata. Sedan kan du även välja att ta dig till Nordstan, nära tågstationen för att shoppa. 

Vilken fisk är din favorit?

28 Sep 2022

Du som gillar att äta fisk, har du någon favorit du helst äter? Själv gillar jag lax i alla dess former. Jag gillar att ugnsbaka den, grava den, röka den, både varm och kall och laga till den på en mängd andra sätt. Så när jag går till fiskbilen, så är det främst lax jag handlar. Nu när det är sommar, så blir det en hel del grillad lax samt att jag har både en varmrök och en kallrök jag brukar använda. Lax är ju en så enkel fisk med att få bra tycker jag. Du ska få två favoritrecept av mig, en i ugn, en på grillen.

Ugnsbakad lax

En sak jag gärna gör till midsommar och liknande är ugnsbakad lax. Då köper jag helt enkelt en laxsida med skinnet kvar. Kontrollerar att det inte finns ben kvar. Sedan, ta fram aluminimfolie, häll olja i botten, lägg på fisken med skinnet neråt. Sen lite olja på fisken samt salt, peppar och citronpeppar. Vik ihop foliet till paket, sedan in i ugnen. Där an den gå runt 40 minuter på 225 grader eller så, beroende på hur stor fisken är. Till det gör jag en egen kall sås. Det med creme fraiche, majonäs, salt, peppar och en burk stenbitsrom.

Lax på grillen

Ingredienser

700g laxfilé, utan skinn och ben
1stlime
1stpersilja
1stdragon, färsk
1stbasilka, färsk
2mskolivolja
salt
peppar

Skär ett snitt i laxfilén och stoppa ner limeskivor och örter.

Ringla över olivolja, krydda med salt och peppar.

Grilla i klotgrill på indirekt värme 15-20 minuter. Indirekt värme innebär att du lägger laxbiten vid sidan om själva glöden.

Snittrosor - så här gör du

16 Sep 2022

Rosor av bra kvalitet kan stå fint i en vas i upp till 10-14 dagar. Du som vill ha rosor som håller längre än så, du kan testa evighetsrosor i lyxiga blomboxar. Om det är en bukett med rosor, så ska jag ge dig tips på hur du gör för att lyckas med dem.

Det du ska börja med då du fått hem dina rosor, det är att göra nya snittytor med en vass kniv.  Undvik att klippa med sax, det täpper bara till  silrören och blommorna får då inte i sig vattnet på bra sätt. 

Låt inga av bladen hamna under i vattnet, samt se alltid till att använda dig av en vas som är ren. Se även till att hälla näringspåsen i vattnet.

Placera buketten på ett passande ställe men inte för nära ett fruktfat eftersom frukt utsöndrar ett ämne som heter etylengas, det är en mognads gas som gör att dina blommor vissnar fortare.

Kul fakta om rosor

Rosor har odlats i flera tusen år och de finns även avbildade i kungagravar från 3000-talet f Kr.

Rosor har alltid ansetts vara de förnämsta av blommor och har betytt mycket både i religion och politik, i kärlek och litteratur.

Idag finns fler sorter än någonsin som alla är hybrider. Rosor kom tidigt till Europa, men inte förrän i slutet av 1700-talet började man att förädla dem, få fram nya sorter. De rosor du köper i butik kommer i regel från Kenya, Ecuador eller Colombia.

Lär dig mer om inverters

31 Aug 2022

När vi är hemma, i våra hus eller i våra lägenheter, så är det ju enkelt detta med att få ström till det man behöver. Det är ju bara att stoppa in kontakten i väggen och så är det klart! Men det finns ju tillfällen och platser där det inte finns ett enda uttag, men behovet av ström är lika stort ändå. Då kan det vara smart att ha en så kallad inverter. Om du vill ha mer inverterkunskap så kan du besöka Inverterbutiken. Där säljer de dels inverters samt att de även har en riktigt bra guide.

En inverter kallas även för en mängd andra namn så som växelriktare, omvandlare, converter och omformare. Det är helt enket en enhet som används för att förvandla ett batteris likström till att bli växelström.

Smart investera i en inverter

Det är inte fel att köpa en egen inveter. Den kan vara bra att ha med dig ut i husvagnen eller husbilen till exempel. För då är det inte ett måste att stanna på en campingplats med eluttag, utan du kan ändå få ström, var du än väljer att stå.

En inverter kan du även ha nytta av i ditt garage eller i din verkstad, samt att det är även en sådan man har om man ska installera solceller.

Du kan hitta den typ av inverter du behöver hos Inverterbutiken. De kan även hjälpa dig att välja en med rätt effekt.