Förändring

21 maj 2017

"Varför är det så svårt att förändra de små saker som skulle förbättra mitt liv?" 

Så inleds detta videoklipp och jag känner igen mig. Jag tror att de allra flesta gör det. Varför fastnar vi i negativa beteendemönster? Varför är det så svårt att leva på ett sätt som gör en själv gott? Det går att förändra, man ska bara ha rätt redskap.

Matcha hem med person - del 2

6 maj 2017

Det här med att finna ett hem att leva och bo i ha vi nyligen avhandlat; hur svårt det kan vara, särskilt i vissa städer eller om man har några särskilda krav eller önskemål. Ju snävare ens kravlista är och ju mer eftertraktade bostäderna är på den ort man vill bo, desto mer komplicerat är det att hitta rätt. Att välja en mäklare med erfarenhet, kontakter och god kunskap om området är essentiellt.

Malmö är en underbar och mångfacetterad stad, men det innebär också att varje område skiljer sig ganska drastiskt från de andra, så det gäller verkligen att hitta rätt område att leva och bo i. Som sagt så är varje person och familj individuell, med sina specifika behov och önskemål och dessa måste ta si beaktande när man väljer bostad.

En mäklare med koll på allt

När det gäller Malmö så finns det en hel del olika områden som alla är olika svåra att hitta en bostad i. Är man en familj så är läget mycket viktigt i Malmö, man vill ju hamna så att man har närhet till en bra skola, sin arbetsplats och kanske ett visst område som man trivs extra bra i. Då ökar kraven på mäklaren automatiskt, för dt är av vikt att denna kan dessa saker. Bodirekt är Reg. Fastighetsmäklare i Malmö som specialiserat sig på att vara områdeskunniga. Hos dem får man hjälp med just de sakerna som beskrivit ovan, som skolor och lokala kommunikationsmöjligheter. Om du ska köpa bostad i Malmö så rekommenderar vi absolut BoDirekt.

 

Matcha hem med person

6 maj 2017

När man talar om de mest basala behoven som vi människor har så nämns mat först och sedan "tak över huvudet". Ett "tak över huvudet" är symboliskt för ett hem och å¨många håll i världen är hemmet inte så mycket mer än just bara ett tak och kanske några väggar. Vi har betydligt mer avancerade krav på våra hem här i Sverige och varje person eller familj har sina preferenser. För vissa är läget viktigast, för andra är storleken och för ytterligare några är det detaljerna som är avgörande. 

Hitta rätt med rätt hjälp

När man letar efter nytt boende har man sina kriterier klara och sedan hoppas man på att finna det man söker relativt snabbt. På vissa orter finns ett ganska stort urval av lediga boenden, medan det på andra håll kan ta åratal innan man hittar ett objekt som känns rätt. I städer som Stockholm och Lund är efterfrågan på boenden större än utbud vilket gör det komplicerat att hitta rätt boende där, om man inte har väldigt mycket pengar vill säga. Man får i de flesta fall stryka en del detaljer på sin kravlista och vara "glad för det man får". 

A och o i detta är att hitta en mäklare som kan leverera. Husera Fastighetsmäklare i Lund är en sådan och har mången gång lyckats med konsten att matcha personer, par och familjer med suveräna hus och lägenheter i Lund - något som ofta ses som nästanpå omöjligt. Läs mer om Husera på deras officiella hemsida!

Valborgsmässoafton

30 apr 2017

Det är valborgsmässoafton idag. Det är en högtid som får oss att tänka på eld, frusna tår, skönsång och en annalkande vår. Kanske lite fylla också. Men vad är det egentligen som firas? Hur började denna tradition? Allt för få har något egentlig koll på Valborg, så idag bjuds det på lite allmänbildning här på matchbook.nu.

En livsviktig kunskap

25 jan 2017

En av alla viktigaste kunskaper en männsika kan besitta är att veta hur man räddar livet på en medmänniska! Att det ofta finns en efterfrågan på hlr utbildningar har kommit att bli allt mer naturligt. Särsilt inom flera yrken, eftersom där är det om någonsin en viktig kunskap. HLR har som syfte att få igång hjärtat om det slutat slå. Man ska inte utföra HLR på ett hjärta som slår, då det kan ge en motsatt effekt. Det är viktigt att snabbt få igång ett hjärta som slutat slå, annars stannar syreupptagningen till hjärtat och det leder till att det inte kan producera blod. Om det tar för lång tid, så kan det leda till skador som är allvarliga och består och det kan även i allra värsta fall leda till döden.

 

Var kan jag gå en hlr utbildning?

Man behöver inte vara sjukvårdsutbildad för att gå en hlr utbildning. Det är bara bra om fler privatpersoner tar sig tiden att lära sig denna viktiga kunskap. Det finns hlr utbildningar på flera ställen, bland annat hjärtgruppen.se.  För att göra den mest grundläggande hjärt- och lungräddningen behöver man ingen utrustning, dock kan det vara bra att lära sig att använda en hjärtstartare. Med en sådan ökar man chansen för den person som råkat ut för plötsligt hjärtstopp. Om du känner att du behöver en hlr utbildning, besök hjärtgruppen.se och boka in dig. De erbjuder dessutom även andra kurser, så som första hjälpen, samt att de kan lära dig allt om hjärtstartare.

Tips för framgång

5 jan 2017

Vi är alla storslagna människor med enorm potential. Det är dock alldeles för få av oss som inser det i tid. Har du en idé; en dröm; ett hopp - gör slag i saken! Du kan inte förlora om du gör något som känns meningsfullt. Ta tips från de som vet.

LED belysning innebär stora fördelar för vårt samhälle

7 dec 2016

För varje företag är det viktigt att reducera sina kostnader och undvika att de skenar iväg. Ett bra exempel på hur man enkelt kan reducera onödiga utgifter är att övergå till led belysning i sin sina lokaler. Det finns fortfarande många lysrör runt om i Sverige som sitter monterade i stora lokaler och slukar onödigt mycket energi. Gamla belysningskällor drar inte bara mycket energi, de innehåller också kvicksilver vilket är farligt för oss människor och miljön. Därför bör varje företag men också hushåll välja led före traditionell belysning som är en betydligt mer avancerad och energieffektiv belysningskälla.

LED lysrör

LED lysrör drar betydligt mindre energi och sparar upp till 90% i energiförbrukning. Svealight.se är en etablerad svensk aktör som erbjuder framtidens belysning för både företag och kommuner. Livslängden för led dioder uppgår till 125.000 timmar vilket gör att man inte behöver byta belysning på över 10 år.

Lysrörsarmatur med led dioder rekommenderas

Trots att LED lysrör mer än halverar elkostnaderna så glömmer många att själva lysrörsarmaturen står för ca 10-15% av den totala energiförbrukningen. Därför rekommenderas det alltid att man väljer en lysrörsarmatur som är anpassad för led lysrör för att man ska kunna dra full nytta av led belysningens fördelar.  En lysrörsarmatur som är äldre än 20 år bör bytas ut och ersättas med en mer modern led armatur.

Följ hjärtat

27 nov 2016

För att bli lycklig så måste man lyssna inåt, på sina egna behov och drömmar. Det är inte förrän man följer sitt eget hjärta som man blir en tillgång för omvärlden, hur motsägelsefullt det än kan verka.

I det här videoklippet förklarar ingen mindre än Jim Carrey det hela väldigt bra.

Projektledarutbildning kan ge dig bättre kunskaper

21 nov 2016

Idag är det många som talar om att jobba i projekt, men vad är egentligen ett projekt? Om man kolla på Wikipedias sida så definieras projekt på följande sätt, och jag citerar ” Projekt är ett uppdrag som utförs av en tillfällig arbetsorganisation för att åstadkomma ett i förväg bestämt resultat.” Den formella definitionen säger att ett projekt en satsning som sker temporärt för att en unik vara eller tjänst ska framställas. Projekt har många saker gemensamt, så som att det är en tillfällig, eller temporär aktivitet som genomförs för att nå ett visst mål. För att öka dina kunskaper inom projekthantering, så kan du gå en projektledarutbildning.

Gå en projektledarutbildning

Om du vill gå en kurs eller utbildning inom projekthantering så kan du kontakta Ledar- & Projekthantering i Sverige AB. De erbjuder nämligen förstklassiga utbildningar, De har dessutom certifieringar inom PMP- och IPMA. Hos dem kan du även gå på olika intensivutbildningar med internatboende. De erbjuder även konferenser med fokus på saker som ledarskap, konflikthantering och gruppdynamik.

Hur kan man definiera ett projekt?

Projektledning och projekthantering kan för vissa vara det enklaste saken i hela världen. Men för dig som dessa begrepp är nya för, så är det bra att få en klarare bild genom en projektledarutbildning. Det ger dig rätt verktyg för att kunna leda olika projekt. När du leder ett projekt så ska det vara tydligt avgränsat till vad som ska vara gjort, när det ska vara klart och hur mycket det får kosta.

Förenkla

14 nov 2016

Vi har en tendens att begrava oss själva i måsten och stress och ångest, samhället är liksom uppbyggt så. Det finns dock egentligen väldigt få saker som vi verkligen behöver och vars existens i våra liv faktisk gör oss lyckligare och mer harmoniska - i regel fungerar det precis tvärtom. Det "enda" man behöver göra är att programmer hjärnan rätt och det kan man göra genom att följa några enkla tips. Bara för att tipsen är enkla betyder det inte att omprogrammeringen är enkel, men det är värt det.

Några tips presenteras kort och koncist i den här videon. Håll till godo!

Drömmer du om att slippa städa?

7 nov 2016

 

En syssla de flesta ogillar är städning. Det är tidskrävande, monotont och resultatet varar ändå inte – oavsett hur skinande rent man städar. Tid är något vi har allt mindre av i våra stressiga liv. Många har karriär, familj och en hel del annat att tänka på. Så för att frigöra mer tid att lägga på livets goda ting kan man välja att anlita en städfirma. Städenergi är en firma som bland annat erbjuder hemstädning i Stockholm till ett humant pris. Du kan själv skräddarsy hur städningen ska se ut, du kanske bara behöver hjälp med att städa ur garaget, eller så har det blivit dags för en rejäl storstädning? Oavsett kan de rädda dig från timmar av hårt slit.     

Boka en provstädning

Om hemstädning låter som ett intressant alternativ går det att boka en provstädning. Istället för att binda upp dig direkt, så betalar du per timma, och kan sätta Städenergi på prov. Är du sedan nöjd över resultatet finns möjlighet att få städhjälp kontinuerligt, exempelvis varje vecka eller varannan. Låter det som en god idé är det bara att klicka in på hemstädningstockholm.info.

Förenkla flytten

Städenergi kan även hjälpa till med andra typer av städningar. Är du på väg att byta bostad och behöver flyttstädning i Stockholm, så kan de orda det åt dig. Istället för att lägga tid och energi på att städa kan du greja med allt annat som behöver göras vid en flytt. Gå bara in på flyttstädningstockholm.info för att läsa mer och begära en offert. 

 

 

Vad drömmer du om?

1 nov 2016

Att sätt amål för sin dag, vecka, sitt år eller kanske liv är att ta sitt öde i egna händer. Det är inte alltid man når mållinjen men genom att sträva efter något som verkligen betyder något för en så lever man ett berikande liv. Det är dock inte alltid så lätt att veta vad det faktiskt är man drömmer om, elelr vill åstadkomma, och då kan några vägledande frågor vara till stor hjälp.

1. Vad är du bra på?

2. Vad tycker du är roligt?

3. Vilka människor tycker du om att omge dig av?

4. Vad brinner du för?

5. Vad motiverar dig?

6. Hur tar du åt dig av beröm och kritik?

7. Vem beundrar du?

8. Varför befinner du dig där du befinner dig?

I den här artikeln finns en hel del intressanta frågor och förklaringar som kan hjälpa en att fokusera lite bättre.

 

Åk till Latinamerika

19 okt 2016

Om du är sugen på att testa något annorlunda, så ska du besökainca.se och boka en rundresa i Latinamerika. Latinamerika består av länder i Sydamerika, Centralamerika och södra Nordamerika där latinska språk talas. Främst spanska och portugisiska. Inca Tours grundades 1984 och är bland Sveriges äldsta och mest välkända researrangörer. Från början låg enbart fokus på Latinamerika, men idag finns kunskaper och resor över hela världen. Med Inca Tours kan du få se länder som Argentina, Bolivia, Brasilien, Chile, Costa Rica, Uruguay Ecuador & Galapagos, Kuba, Mexico, Panama. Peru & Machu Picchu.

Att resa med Inca Tours

Med Inca Tours kan du boka olika rundresor till Latinamerika. Det går att beställa färdiga paket, så väl som att lägga till resor eller skräddarsy resor precis så som du vill ha dem. Inca Tours anordnar även gruppresor så väl som att de har ett par kryssningar. Om du vill ha en skräddarsydd resa så är du i goda händer. Detta resebolag har över 30 års erfarenhet av att skräddarsy olika researrangemang. De har dessutom en personlig erfarenhet av varje destination. Upplägget på just din rundresa i Latinamerika beror på vad du har för önskemål. Du kan kombinera unika miljöer så väl som att kombinera två resor i en. Varför inte testa att shoppa i New York och sedan avsluta med bad och sol i Karibien. Du kan även kombinera till exempelvis Peru med Argentina. Hos Inca Tours finns alla möjligheter till att testa något helt annorlunda.

Funderar du på en Peugeot?

17 okt 2016

En bra bil är för många ett måste. Det finns många märken att välja mellan, men det är många som gillar Peugeot. Denna bil finns hos Jonsson Bil, som är auktoriserade återförsäljare av detta bilmärke. Givetvis styr valet av bil hur stor plånbok man har. Det är inte alltid det är läge att köpa en helt ny bil. Som tur är så har Jonsson Bil även begagnade bilar hos sig. Dessa är från en mängd olika biltillverkare. Du kan alltså hitta flera olika märken här. Du kan kika på Jonsson Bil på Facebook, så väl som på fbt.se. Om du bor nära Örebro så rekommenderar vi att du åker till bilhallen och se bilarna på riktigt.

Jonsson Bil en bilhandlare i Örebro

Om man bor i Örebro och bestämmer sig för att köpa en Peugeot av Jonsson Bil så gör man ett bra val. De erbjuder nämligen sina bilägare g till deras serviceverkstad, plåtverkstad samt däckhotell. De har även reservdelar till bilen. Om du blir lockad att köpa en Peugeot, så se till att kontakta dem, via mail, eller telefon eller varför inte ett besök i bilhallen? Deras bilhall och verkstäder ligger i Nasta. Det är alltid bra att se en bil i verkliga livet och testköra den innan man bestämmer sig. Om du köper en Peugeot kan du göra din service hos dem. Du kan dessutom skaffa Peugeot-kortet vilket gör att du kan dela upp din betalning om det behövs. Under tiden så står de för en lånebil.

Möblera kontoret på ett bra sätt

21 sep 2016

När man inreda ett kontor, så är det bra att tänka till lite extra. Hur man inreder kan nämligen påverka hur personalen jobbar och hur de mår. Det är bra om du kan se till att skapa en bra miljö, där alla trivs. Detta gäller allt från den sociala miljön till hur man alla placerar kontorsmöblerna. Det har faktiskt gjorts forskning på hur arbetsmiljön påverkar. Där har man bland annat sett att personal som jobbar i kontorslandskap, där kontorsmöbler är samlade tillsammans i ett enda gemensamt rum, jobbar sämre. Detta beror bland annat på att man tappar fokus, eftersom man är många och alltid någon som pratar. Det gör att arbetsförmågan faller. En annan viktig sak att tänka på är de kontorsmöbler man har är anpassade för de arbetsuppgifter man utför. Se till att skapa olika sorters ytor, mindre ytor om det är mycket telefon, stora ytor om det är många möten. Är det mycket jobb vid en dator så är det bra att satsa på ett höj- och sänkbart skrivbord och stol.

Välj rätt sorts kontorsmöbler för ert kontor

Det är inte bara hur man placerar kontorsmöbler som är viktigt. Det är även av yttersta vikt att man väljer bra och gärna ergonomiska kontorsmöbler. Ett höj- och sänkbart skrivbord är ett bra alternativ. Det möjliggör att kunna både sitta och stå och arbeta. Se även till att ha kontorsstolar som går att justera, bra datorer med bra skärmar och kontorsmöbler som ger möjligheter till paus,

← Äldre inlägg

Man ska ha höga krav på sin tillvaro; leva sitt liv till max. Men att kunna finna glädje i det lilla; i sakerna man lätt tar för givna, det är först då man faktiskt kan bli lycklig. Sträva uppåt men ta dig tid att njuta av utsikten längs vägen.

Man är sin egen lyckas smed, som ordspråket påpekar så förträffligt.

Prenumerera gärna på mitt nyhetsbrev:

Gilla mig på Facebook:

Senaste inläggen: